Arkiv november 30, 2019

Slap af når du holder ferie

afslapning i hængekøje

Har du ligesom så mange andre brug for en ferie, hvor du kan slappe helt af, få stressen ud af kroppen og lukke hverdagens travlhed ude? Men synes du på samme tid også at når man er på ferie skal man også opleve noget og får dermed slet ikke slappet af? Kan du nikke ja til det her, så læs med her og hør, hvor du kan tage hen for at slappe af.

Asien er stedet for dig

Så snart du har besluttet, at du skal af sted på ferie, skal du have fundet et rejsemål. Her er det en god ide at planlægge, hvad du vil bruge din ferie på. Vil du bare slappe af og nyde, at du har fri, og ikke har nogen deadlines, der hænger dig ud af halsen, er det sådan et rejsemål du skal gå efter. Her kan asien nemt anbefales, som oplagt til en afslappende ferie.

Så snart du har bestemt dig til dit rejsemål, skal du finde dig et hotel. Der er mange ting, der kan have betydning for din ferie og din nattesøvn, så vælg endelig med omhu. Måske er du en af dem, der gerne vil have en blød seng, mange puder, en aflang hovedpude eller store senge. Så overvej endelig, hvad for et slags hotel, der passer til dig og vælg derefter.

Bliv klar til at rejse

Så snart du har fundet rejsedestination og hotellet, er det vigtigt, at du er klar til at kunne komme afsted. Her er det også vigtigt, at du sørger for blandt andet vigtige papirer, eventuelt indrejsevisum, og nødvendige vaccinationer. Og så ellers bare blive mentalt klar på din tur.

Sørg også for, at du har ordnet det, du skal nå derhjemme, inden du skal afsted, så du kan få slappet af og nyde at du har fundet dig et hotelværelse med aflange hovedpuder og bløde senge. Har du behov for, at du føler dig helt klar til at rejse, og skal være sikker på at du har tjekket op på det hele kan du læse mere om, hvordan du bliver klar til at koble af på din rejse på Rejseblokken.dk.

Bliv klar til din rejse i Asien

gade med to kvinder

Planlægger du en rejse til Asien, er du sikkert spændt på hvad du kommer til at opleve! Der er nemlig rigtigt meget at se frem til ved en tur til Asien, og du vil helt sikkert ikke vende skuffet hjem.

Mangler du et par tips til hvordan du bliver klar til din rejse til Asien, så læs med her, og bliv præsenteret for 4 ting du kan klargøre.

Få styr på papirer og vaccinationer

Vil du gerne afsted til Asien på rejse, er det en god ide at få styr på papirer og vaccinationer. Når man rejser så langt væk som til Asien på en rejse, vil man nemlig støde på nogle andre forhold end der er herhjemme. Derfor er det som regel et krav at have styr på vigtige papirer så som pas og visum før man rejser ind i et land.

Derudover er mange asiatiske lande også ofte plaget af andre sygdomme end dem vi ser herhjemme. Få derfor også styr på de vacciner du skal have for at måtte rejse til Asien. Det er også en god ide at læse en rapport på hvilke vaccinationer der yderligere anbefales til de destinationer, som du vil besøge. Så kan du nemlig selv beslutte dig for om du også gerne vil have disse for en sikkerheds skyld.

Undersøg den lokale kultur og mad

Før du rejser afsted på din rejse til Asien, kan det være en fordel at du forbereder dig på den lokale kultur og mad. Disse er nemlig helt sikkert meget anderledes for de forhold, som du kan møde herhjemme i trygge Danmark. For ikke at gå helt i kulturchok kan det derfor være meget fornuftigt at lære lidt af den lokale kultur at kende før du tager afsted.

Har du styr på de lokale skikke og brug, vil du helt sikkert føle dig meget mere sikker når du lander. Derudover kan det også være en god ide at prøve noget af den lokale mad før du tager afsted. Det vil selvfølgelig aldrig helt være det samme som den ægte vare, men det kan alligevel give dig en god ide om hvilke madforhold det er at du vil møde på din rejse i Asien.

Kom i god form

At rejse i Asien kan godt være lidt af en udfordring på flere forskellige områder. Tager du afsted som backpacker kan det være ekstra hårdt, især hvis du ikke er vant til at bevæge dig det helt store. Kom derfor i god form allerede derhjemme, så du kan få mest muligt ud af din tur til Asien.

For at komme i god form kan det være en ide at anskaffe sig et løbebånd, som man nemt og bekvemt kan træne på hjemmefra. Så kan du også prøve at se hvordan det vil være at skulle gå langt med en rygsæk på. Det er selvfølgelig altid en helt anden oplevelse når du lander i Asien, men med et løbebånd kan du være en smule forberedt på de forhold, som du vil kunne møde når du skal ud og gå med rygsæk på!

Vær klar på at skabe dig gode minder

Din tur til Asien vil helt sikkert være en tur som du vil kunne tænke tilbage på mange år efter du kommer hjem. Du vil lære en masse om dig selv og om verdenen, og turen vil helt sikkert også give dig en masse værdifulde lektioner med hjem i bagagen.
Den sidste – men ikke mindst vigtige – måde at forberede dig til din Asien tur er derfor at forberede dig mentalt på turen. For det skal nok blive hårdt! Men på samme tid kan du være sikker på at du vil lære utroligt meget af den som menneske.

Til yogaens hjemland

Yogaens hjemland

Yogaen har spredt sig i hele den vestlige verden på samme måde som mindfulness og forskellige meditationstyper. Spredningen er der intet at sige til, da det alt sammen er for at blive sundere og mere afklarede mennesker. Man kan rejse hele verden rundt og møde forskellige yogakulturer og -retninger, eller man kan fordybe sig et sted og fokusere på dette. Derfor er det oplagt at undersøge, om noget af det kunne være noget for dig. Læs mere