Arkiv oktober 2019

Til yogaens hjemland

Yogaens hjemland

Yogaen har spredt sig i hele den vestlige verden på samme måde som mindfulness og forskellige meditationstyper. Spredningen er der intet at sige til, da det alt sammen er for at blive sundere og mere afklarede mennesker. Man kan rejse hele verden rundt og møde forskellige yogakulturer og -retninger, eller man kan fordybe sig et sted og fokusere på dette. Derfor er det oplagt at undersøge, om noget af det kunne være noget for dig. Læs mere